Důležitý je také výběr kvalitních posilujících produktů. Na trhu jsou k dispozici základní laky a ošetřující laky obsahující keratin, vápník, hedvábí nebo formaldehyd (v bezpečných koncentracích). Vytvářejí ochranný film a posilují nehtovou ploténku. Tyto produkty však nepřehánějte, protože dlouhodobé používání může mít opačný účinek a nehty vysušit.
Masáž nehtového lůžka stimuluje mikrocirkulaci, což zlepšuje výživu nehtové matrix – růstové zóny nehtu. Provádějte lehkou masáž každý den po dobu 1–2 minut s použitím oleje nebo krému. Tím nejen posílíte nehty, ale také uvolníte napětí v prstech.
Voda je pro nehty dvousečná zbraň. Krátký kontakt s vodou hydratuje, ale delší expozice (například při mytí nádobí bez rukavic) nehty změkčuje a zraniteluje. Po kontaktu s vodou si vždy důkladně osušte ruce a naneste hydratační krém nebo olej.
Některé domácí prostředky také pomáhají posilovat nehty. Například koupel s mořskou solí a jódem (2–3 kapky na sklenici vody) dvakrát týdně zlepšuje strukturu nehtové ploténky. Maska z olivového oleje a citronové šťávy (1:1) nehty vyživuje a bělí. S citronem však buďte opatrní – může dráždit citlivou pokožku.
Je důležité si uvědomit, že obnova nehtů je dlouhý proces. Nehtová ploténka roste pomalu – asi 3 mm za měsíc. Trpělivost a důsledná péče proto přinesou výsledky až po několika týdnech. Pokud křehkost přetrvává déle než 2–3 měsíce i přes řádnou péči, je vhodné se poradit s dermatologem nebo endokrinologem, aby se zjistily případné zdravotní problémy.
